Idag söndag vaknade jag utan huvudvärk och jag känner ro i kroppen. Så jag bygger vidare på detta.  Jag vet att det är på jobbet som jag kör för hårt. Så imorgon ska jag lägga upp mitt arbete på ett för mig hållbart sätt.  

Våren har fått ett litet bakslag idag. Snöflingor har dalat ner från himlen och plusgraderna är bara några få. Men det är inte så mycket att göra åt. Det ger mig chansen till att mysa på i morgonrock lite längre istället för att rusa ut och ta fram trädgårdsmöbler mm.

Nu ska jag sätta mig och meditera och ge mig en stund återhämtning som samtidigt bygger upp min mentala styrka.